黑胡椒毛豆夹的做法

发布时间：2019-03-10 00:35:09

黑胡椒毛豆夹的做法

简介毛豆营养丰富均衡，含有有益的活性成分，经常食用，对女性保持苗条身材作用显著；对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。材料

原料：毛豆荚300克，红辣椒，调味料：蒜末1/2茶匙，盐l/2茶匙，“味好美”研磨黑胡椒适量，香油1茶匙

黑胡椒毛豆夹的做法

1、将毛豆荚洗净，红辣椒切圆片备用。

2、毛豆荚放入加盐的滚水中煮约2分钟，捞出泡于冰水中待凉沥干。

3、所有材料及调味料混合拌匀，入冰箱略冰镇即可食用。

小诀窍

把豆荚两端用剪刀剪开，这样方便入味。

稍微多放点盐，这样豆荚才能有盐味。

不要煮得太久，以免影响色泽，断生就好。

阅读更多家常菜食谱，请访问生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。

您可能喜欢的家常菜谱

该内容由生活日记网提供.

便捷导航

用日记记录生活中的点点滴滴，等老了我们一起来把它回味......写日记