1全部食材(蕃茄、小黄瓜、红萝卜)洗净后, 小黄瓜、红萝卜切丝,蕃茄、美生菜切小丁备用。
2将鸡胸肉抹些盐巴,放入电锅蒸煮至熟后放凉。
3鸡肉汁、蒜头末、姜末放入盆中,加入酱油、豆腐乳、乌醋、砂糖、香油。
4熟鸡胸肉再用手撕成细丝备用。
5水煮滚后,加入1包养生活力面,煮约5-6分后,捞起放入冰水中冷却。
6将作法5面加入橄榄油拌一下,倒入作法3及加入鸡肉丝、蕃茄、小黄瓜、红萝卜、美生菜、葡萄干全部拌匀。
7当啷，摆盘上桌。
发布时间：2019-03-10 01:01:50
1全部食材(蕃茄、小黄瓜、红萝卜)洗净后, 小黄瓜、红萝卜切丝,蕃茄、美生菜切小丁备用。
2将鸡胸肉抹些盐巴,放入电锅蒸煮至熟后放凉。
3鸡肉汁、蒜头末、姜末放入盆中,加入酱油、豆腐乳、乌醋、砂糖、香油。
4熟鸡胸肉再用手撕成细丝备用。
5水煮滚后,加入1包养生活力面,煮约5-6分后,捞起放入冰水中冷却。
6将作法5面加入橄榄油拌一下,倒入作法3及加入鸡肉丝、蕃茄、小黄瓜、红萝卜、美生菜、葡萄干全部拌匀。
7当啷，摆盘上桌。
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