夏日专属冰品的做法

发布时间:2019-03-10 10:56:38

夏日专属冰品的做法

简介 炎炎夏日真让人无法抵挡! 来一盘自制鲜新水果搭配奇异果果酱冰品或一杯满满奇异果冷饮吧! 奇异果功效: ●含高量的维他命C-可强化免疫系统,促进伤口愈合、铁质的吸收。 ●含有麸氨基酸及精氨酸-能强化脑功能及促进生长激素的分泌。 ●含有其他水果中少见的镁-镁有助于骨骼合成、蛋白质及能量代谢和维持神经系统的正常功能。 ●含丰富的叶酸-预防恶性贫血,有效减少罹患心血 材料奇异果一颗 百香果1颗 甜桃半颗 香蕉1根 蓝莓数颗 甜玉米1/3条 凤梨罐头少量 果糖适量做法夏日专属冰品的做法1

备料:将奇异果切丁状.香蕉切半再切段,甜桃切一小小片,百香果取其中间果肉,蓝梅数颗.甜玉米粒少许.凤梨少许

夏日专属冰品的做法2

将两种口味奇异果丁加入适量果糖烧煮滚(蓝莓也可依其方式)待凉~

夏日专属冰品的做法3

再用一包冰块用调理机自制成冰沙

夏日专属冰品的做法4

将冰沙盛盘,并将水果2摆盘,并淋上有颗粒的奇异果鲜果酱汁

夏日专属冰品的做法5

每一口都有丰富的果香及奇异果的营养

夏日专属冰品的做法6

还可将剩下的料全部放入调理机或果汁机打成香浓酸甜的冷饮,让自己在炎热的夏日不流失水份及补充满满的维他命~

夏日专属冰品的做法7

完成

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