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简单料理 - 微波炉蔬菜面的做法

发布时间：2019-03-09 14:13:08

简单料理 - 微波炉蔬菜面的做法

简介有时中午老公有Lunchmeeting,我不想用炒锅,又想要吃热的干的面,就试验出了这道用微波炉将蛋加热后与蔬菜一起拌食的好吃蔬菜面! 营养健康又好吃! 最适合一个人吃,配上一杯白酒或气泡水,欣赏窗外风景,惬意^^ 材料橘色小甜椒1 黄色小甜椒1 小黄瓜1 生鸡蛋1 乌冬面1 黑胡椒海盐适量橄榄油适量做法简单料理 - 微波炉蔬菜面的做法

简单料理 - 微波炉蔬菜面的做法

1

煮滚水,下面的同时,将蔬菜切成条状

简单料理 - 微波炉蔬菜面的做法

2

盛起煮好的面条,摆上蔬菜,在中间打个蛋

简单料理 - 微波炉蔬菜面的做法

3

因为甜椒维生素为脂溶性,在蔬菜上画圈倒上橄榄油,也可洒�虾诤�

简单料理 - 微波炉蔬菜面的做法

4

放入微波炉, 750W, 45秒钟

简单料理 - 微波炉蔬菜面的做法

5

加热好(主要让蛋有些凝固),拿出来搅拌,拌匀即可食用!或加上海苔别有一番风味!!

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