
洋葱去皮后切块

红萝卜及薯仔去皮后切件

橙刨皮及榨汁

蒜头去皮后轻拍

牛柳切成中等大小,加盐及黑胡椒调味

将牛柳平均沾上中筋粉,加入用中高火烧热的锅中,煎至表面金黄色,盛起备用

在同一个锅,加少许油,炒香蒜头、洋葱、红萝卜及薯仔约2-3分钟

加入红酒、牛肉汤、橙汁、橙皮、百里香及意大利黑醋煮滚

调至中小火,加入牛柳后盖上锅盖

煮至酱汁减少一半份量,同时牛柳和蔬菜软腍

取出百里香,加盐及黑胡椒调味

洒上番茜碎即成
发布时间:2019-03-10 15:46:45
洋葱去皮后切块
红萝卜及薯仔去皮后切件
橙刨皮及榨汁
蒜头去皮后轻拍
牛柳切成中等大小,加盐及黑胡椒调味
将牛柳平均沾上中筋粉,加入用中高火烧热的锅中,煎至表面金黄色,盛起备用
在同一个锅,加少许油,炒香蒜头、洋葱、红萝卜及薯仔约2-3分钟
加入红酒、牛肉汤、橙汁、橙皮、百里香及意大利黑醋煮滚
调至中小火,加入牛柳后盖上锅盖
煮至酱汁减少一半份量,同时牛柳和蔬菜软腍
取出百里香,加盐及黑胡椒调味
洒上番茜碎即成
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