炖银耳肉的做法

发布时间:2019-03-10 18:12:51

炖银耳肉的做法

简介 健康提示:1.益气生津。适于脾胃气阴不足之厌食者。2.银耳味甘、淡、性平,含有丰富的胶质和多种给生素等,能养阴益胃;瘦肉、大枣能补脾益气、滋阴解腻。相佐共秦健脾益气、养阴生津之功。 材料

主料:瘦猪肉100克,银耳(干)40克

辅料:枣(干)15克

炖银耳肉的做法

1、银耳泡发,瘦肉切片;

2、与大枣同炖至烂熟,加精盐适量调味即可。

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