对自己说

可能我不是符合大众心意的人，也许我在很多跟我接触的人眼里很不堪。可能因为我的缺点，人的阴暗，以及那些不能掌控的想法事件和误会，这些我确实都是无法掌控的，我唯一能够掌控的，就是我自己的一切，积极起来，去改善自己。做自己能做的，而不是承担自己承担不了的。我的最大的缺点就是我很不愿去帮助他人，连自己的事都懒得去做。我要改善这个。

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自己成了自己最讨厌的人

我男朋友比我大17岁，有自己的家庭，没错，他结婚了，严格意义上说我是他的情妇，没想到有一天我会成为我最憎恨的小三。可能这篇树洞三观不正，可是我只想说出我的心里话，因为太憋了，他对他家里的老婆没有感情，是年纪到了被迫结婚，他是警察，我是学生，我对他是真心地，他对我可能也是吧，他对我的照顾无微不至，会给我钱会给我买东西，但是我不是为了他的钱，我对我自己的认知和恋爱观非常清晰，之前也有不少前男友，所以不至于说被骗。可能我俩就是相互慰藉，可是我还是贪恋这种感情了，我爱他，很认真，对于我

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会抑郁症的人都比较心软，总是对自己不够好

情绪只是心成的相，历来的牛人，都是控心高手，金刚经里说“应无所住而生其心”，明朝的王阳明“以动心为耻”。无论恋爱, 事业，日常生活，一旦被调动情绪，那么你的劫数就来了，人所有的痛苦，除了病痛是真的，其余都是假的，掉进情绪的陷阱里，就会辗转反侧，日夜难眠，万般痛苦。想要从海里爬出来，一是不要乱接触人，尤其不要接触不稳定，不讲规则，不懂事的人，他们是傻X，完全不懂你为他们付出了什么。第二就是控住情绪水坝泰山崩于前而面不改色，悄无声息解决题，痛下狠手，不动声色

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自己不优秀又能怪谁

是这样的，在我们班里，有一个女的成绩特别好，有一个对她很好的男朋友，长得又好看，又高又瘦，家庭环境也不错，富婆吧可以这么说。所以大家都去巴结她，即使在背后说她坏话，也还是会去巴结她，什么都问她要不要，殊不知人家根本看不上。人家优秀，所以心高气傲，这又能怪谁，怪自己不够优秀，怪自己不思进取，没用罢了。

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是我自己想太多认为别人不喜欢我吗？

今天和同学出去拍照，在一家照相店里，老板和朋友聊到了明年的中考，老板一直在狠夸同学，说“你太有礼貌了，一定能上XX中学（我们市里最好的高中）”。但是在一旁同龄的我仿佛空气一般他一句话都没有和我说过也没看我一眼。这是在暗暗说我没礼貌吗？我想了一下可能是因为我一进来就找位置坐下了，但那时走累了啊脚不舒服，又或者是因为他们聊天的时候我没说话，但我本来就内向、不爱说话而且有一点点自卑，人数两个以上时我基本都说不上话，所以在他们刚开始说话时我就抬头笑了一下便低头玩手机了。是

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把自己还给自己

放过自己吧，你本身就是一个人，现在只是不习惯而已。去找回自己，做着自己想做的事情即使慢一点，不对别人有期待也不在意别人的评价，自己的感受第一。做一个自私又现实的人，不心软，不回头，就考虑自己吧。加油，想想以前那个自由洒脱的自己，一个人也可以很好，想做什么就做什么。没有心里寄托也没关系，你只是还不够强大而已，总是要学会承受孤独的。那个可以为你遮风挡雨的人就不要再去指望遇到了，毕竟你太普通了，不是谁都有这么好的运气可以遇到一个对的人，遇不到才是人生的常态。放下那种习惯和

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人都不是完美的，接受不完美的自己！

不知道有些人是不是也一样，会给自己压力，即使身边人不会要求你，有时候会太过于压抑自己！其实要学会和自己和解，有问题就去解决。比如说如果你觉得自己最近懒了，于是怀疑自己，甚至充满负罪感，这个时候就是你改变的时候，不开心的根源其实就是太闲了，闲了就会想更多，有事要去做却不做也不会玩得开心，所以让自己忙碌起来其实可以充实生活，让自己的内心也能够平静！很长时间的感悟，想分享给和我一样的人！队友有些人来说，别人再强大的再温暖安慰都比不过自己的调节！我是这样的，也许有人和我一样，但不针对所有人！说往往比做难，但是

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怎样控制自己的情绪

我是一个极度丧的人，有社恐，不知道这里是不是我该来的地方，好像网络空间我才能忘了自己是谁吧！控制不住自己的情绪，听到一首歌后竟然莫名其妙的大哭了起来。这次家里来了位七十多岁的老人，老人的习惯和生活方式我多多少少有些了解。我也没有在埋怨什么，就是觉得已经严重影响了我的心情与生活。可毕竟是长辈，我也不好意思和父母说。我总觉得自己不孝顺，到底有没有做错，我不知道。可我真的好难受。半夜睡不着，明天还要开始新的生活，真的好难。

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最近真的是除了自己所在的岗位，什么岗位都想去试试

最近真的是除了自己所在的岗位，什么岗位都想去试试，左右都是营销。部门的妹子要离职，我说了一句好，和大佬沟通都表示放了，最终没有人和她聊，更没有人去试图挽留。直属上级直接说反正这人帮不了我，我顿悟，原来不管是平台或是城市的上级，都清楚她能力不足或并没到我推进工作。其实一个周报磨合了三个多月，交上来也需要我这边调整，不是能力有问题就是态度有问题，而这两者都不适合地产这种强压的工作。但是离职前过于失态，也确实令我震惊，近三四天也几乎不安排工作给她。在提出离职之后，就不再接受短线的临时工作安排，只做手上的周报

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梦见自己参加了校运会

梦见自己参加了校运会跑步项目跑赢了有奖励站在跑道上我就开始跑稀里糊涂得了第一上台领奖一只蓝精灵然后会到班级有几个同学也有蓝精灵没有蓝精灵的同学羡慕我大家坐在一起说说笑笑还看见了爷爷也在一边班主任说有接力跑看了一眼别人班的大个子和我们班两个参赛的一米五小个子班主任说会跑不过别人会输我们班穿的是绿色运动服整套隔太远我也没看清同学们都很激动我问了一下身边的人某同学激动到不行：卧槽我们居然赢了！我也吃了一惊小个子同学不容小觑啊然后

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对自己说

自己成了自己最讨厌的人

会抑郁症的人都比较心软，总是对自己不够好

自己不优秀又能怪谁

是我自己想太多认为别人不喜欢我吗？

把自己还给自己

人都不是完美的，接受不完美的自己！

怎样控制自己的情绪

最近真的是除了自己所在的岗位，什么岗位都想去试试

梦见自己参加了校运会

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